SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Staki co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od wrzesnia zaczynam sie masowac. W zwiazku z tym prosze was o dorade co kupic na cykl. Cos przedtreningowego i potreningowego. Cena nieistotna. Zaopatrzylem sie juz w dwie puchy AnimalPaka i gainery z CytoSport. Suple moga byc z PL, albo z USA nie robi mi to roznicy. Szukam czegos co naprawde mnie kopnie. Wczesniejsze cykle: 1)Mono Trec [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2007-08-21 22:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + pare pytan

    Temat
    Trening w domu

    [...] x1 Tricpes Sciaganie drazka wyciagu x2 Francuskie wyciskanie sztangi lezac x1 Brzuch Spiecia x3 Oto zalozenia, ktore bede stosowal (tzn standardowe zalozenia): - jeden cykl sklada sie z 4 dwutygodniowych mikrocykli - mikrocykle roznia sie iloscia powtorzen 15, 10, 5, 5ng - przy 5ng wykonuje 3 powtorzenia sam i 2 negatywne - trzeba wyznaczyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2007-08-22 00:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć Nitrobolon II?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do mmnie jedzie Carbo (6 kg) z sfd sklep,cały czas szukam jakiegos dobrego białka za niewielkie pieniądze(zastanawiam sie nad ostrowią co o niej sądzićie?) , mam za sobą cykle z monohydratu,TCM,i Cell pumpa,no i oczywiście żarłem dużo białek dobrej jakości tj. np. Isolaty 95%,teraz u mnie krucho z kasą i chce zrobić jakis dobry cykl,który da [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2007-08-22 11:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i need new plan %-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema, słuchajcie mam prośbę w październiku ruszam z cyklem swole v3 + crester bx`a + białko .... najpierw trochę o mnie : wiek 23 wzrost 186 cm waga ok 90 kg typ budowy edno staż 2,5 roku klatka 112 bic 41,5 pas 89 - masakra wycisk max 120 mc 155 przysiadów nie robię na maksa z powodu problemów z kolanami z racji tego że jak już wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2007-08-22 12:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dawno mnie tu nie było mam pytanie chodzi o mojego kumpla cwiczy na siłce 2 lata waga 80kg wzrost 177cm chce zapodac swój pierwszy cykl z Winstrola 30ml (1ml-50mg) i nie wiem jak to mu rozpisac zeby był power i zeby było naprawde dobrze. Jest to winstrol z eap takze stęrzenie pewnie jest zanizone. Myslałem nad takim czyms: 1-6 75mg co 2dni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2007-08-22 12:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - Masa & Siła by OwnaGe pods. str.25

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Test Niesponsorowany Witam wszystkich. Nadszedł dzień, w którym postanowiłem sprobować swoich sił w teście. Cykl typowo masowy. Jako,iż jest to mój 1 test proszę o wyrozumiałość i nie wpisywanie się póki nie skończę. Czas więc zacząć: Suple: Horsepower Xpand Ostrowia WPC Tribuativ B6 Glutamina Bcaa ZMA(paczka dopiero dojdzie) Omega(J/w) Multi [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren i wino

    Temat
    Doping

    witam wszystkich i prosze o rade mam zamiar zrobic 4 cykl z wina i trenu . z winem miałem docynienia czesto jednak tren bede stosował pierwssy raz chciał bym abyscie polecili mi jakiej firmy wybrac ( cena gra role) na 4 tyg pobior bez szalenstw chce jedynie poczuc jego nadzwyczajne działanie:) winko mam eap w tab po 5mg 3 opakowaniaprosze o rady [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2007-08-22 14:35:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • początki...

    Temat
    Doping

    Wprawdzie to zaczynam wchodzić w świat koksu;p;p może ktoś mi wytłumaczy różnego rodzaju skróty jakie używacie... przykładowy cykl 1-11 Testosteron Enanthate 300mg E5D 1-10 Deca-Durabolin 200mg E7D 1-6 Metandienon 30mg ED

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2007-08-22 17:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    koncze juz cykl kreatyny do której brałem carbo a dietke uzupełniałem WPC!! potrzebuje rady co po kreatynie, jakie suple?? najlepiej brać?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2007-08-22 20:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Bardzo was prosze o pomoc, otóż mam 22 lata, cwicze od 2 lat bez przerw, waze 105 kg przy wzroscie 187cm . Chcialbym zrobic sobie cykl z winkem. Pytanie do Was: ile jest potrzebnych strzalow winka oraz z czym polaczyc winko aby dalo jak najlepszy efekt.Bardzo dziekuje za komentarze które mi pomoga.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2007-08-22 22:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II CYKL

    Temat
    Doping

    Sezon letni zbliza sie ku koncowi i wpadlem na dobry pomysl aby dorzucic kilka kilorgamow miecha na zime i prosze abyscie mi w tym troche pomogli. Co proponowali byscie na II cykl? ja myslalem o dece i jakims tesciu ale czekam na wasze propozycej. Dolaczam info o sobie: 1.WIEK: 22 2.WAGA: 95 3.WZROST: 196 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: +- 126 UDO: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2007-08-22 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 metki 15ed 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl maj 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): brak 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-22 23:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Teraz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od 3 miesięcy chodze na siłownie, wcześniej do treningu przykładałem się suwerennie zresztą tak jak i teraz ale odradzano mi zaaplikowanie Jabłaczanu kreatyny , jednak spróbowałem i jestem bardzo zadowolony z efektów.Cykl 150 tabletek skończyłem miesiąc temu i zastanawiam się co teraz. Przed treningami ważyłem 65-66 kg , obecnie 73-74 , nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2007-08-23 01:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110 martwy ciag : przysiad : PYTANIE:Zamierzam wźąc 10 Omnadrenu 250 i 100 methandienone, a moje pytanie brzmi: Czy to dobry cykl i czy niebędzie za mały ? No i ile bedzie potrzebne odbloku ?? Z góry dzięki za odp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2007-08-23 10:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan jazdy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, cwicze 5x w tygodniu i tak: 1 dnia klata+triceps, 2 dnia biceps+nadgarstki, 3 dnia grzbiet, 4 dnia barki+nogi, 5 dnia biegam sprintem (narazie zaczynam, z przerwami nie przekraczam 30min). Kazde cwiczenie wykonuje w 4 seriach po 12/10/8/8 podniesien, 2 min przerwy. Cykl trwa 6-8 tygodnii (w zaleznosci od czasu). Wykonywane cwiczenia: KLATA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2007-08-23 11:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! jaka kreatyna na 2 cykl? moze być jalbczan 90caps+hmb70caps? a moze sam jabłczan 180caps? prosze tylko o pare odpowiedzi potem mozna usunać topic hem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2007-08-23 11:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zrobic cykl?

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:chyba nie mam 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :105 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Mam zamiar zrobic cykl z 15strz.testosteronu prolongatum,100tab mety(ruska),boldenone albo deka i nolvadex albo clomid.Chcialem sie zapytac czy lepiej to polaczyc z boldkiem czy deka?(sam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2007-08-23 14:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam juz pisałem ale chciałbym sie upewnic po kupnie wszysjich preparatów:)jak dawkowac a wiec mam 77kg wagi ok.2 lata stazu wyciskam 100 to moj drugi cykl ma trwac ok 30 dni:)1Kreatyna weidera:5g rano i 5g po treningu (jesli jest):)2.dextro juice ok 40 g do kazdej porcji kretki:)3.Białko rano po treningu(lub wczasie treningu(a moze w dbt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2007-08-23 17:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam bratanka ktory niedawna jakies 2 tyogodnie temu skonczyl cykl z 10 strzałow tetosteronu prolungatum i 200 tabletek metki ruskiej. Meta 30mg ed Testosteron 200mg e7d. Dzis mowił mi ze od tygodnia bardzo bolą go jądra. Wstydzi sie spytac kolegów z siłowni czym to jest spowodowane pytał mnie ale ja sie an tym za bardzo nie znam. Chłopak ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2007-08-23 19:39:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pytanie o osłonki...

    Temat
    Doping

    Witam, kolega ma zamiar zrobic 1 cykl na SAA. Bedzie sie skladal z mety, 1-5 15mg/ed . Czy ma brac Sylimarol 70MG 3x dziennie? Czy moze liv 52? Jesli liv 52 to ile razy dziennie i w jakich odstepach czasowych? Jego wymiarow nie znam wiec prosze nie pytajcie o nie. Zmieniony przez - n-gage w dniu 2007-08-23 21:57:20

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2007-08-23 21:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)